Mit dem kühleren Wetter und fallenden Blättern rückt der Herbst schnell näher. Dies bedeutet, dass Allergien mit aller Macht zurück sind. Die kraftvollen ätherischen Öle von Pfefferminze, Lavendel und Zitrone sind ein einfaches DIY-Mittel gegen Allergien. Zusammen bilden sie ein starkes Antihistaminikum und reduzieren Entzündungen. Also dachte ich, warum nicht eine Salbe daraus machen?
Bei mir zu Hause sind Allergien weit verbreitet. Wir leben in Oklahoma, dem Staat mit den meisten Allergenen in Amerika. Zweitens lieben wir Tiere.
Es ist kein Geheimnis, wie sehr ich Katzen liebe. Lustige Tatsache: Ich war einmal allergisch gegen Katzen. Hier und da werde ich dieses juckende, niesende Gefühl wieder spüren, wenn ich zu viel Zeit damit verbracht habe, meine Fellbabys zu umarmen und zu küssen! Es macht mich warm und verschwommen, wenn Leute mich eine verrückte Katzendame nennen! Ich meine es so. Ich liebe Katzen. VIEL.
Aber ich schweife ab. Jede Entschuldigung, um über Katzen zu sprechen. Was andere Allergien betrifft, so sind meine Töchter und ich sehr von saisonalen Outdoor-Allergien betroffen und benötigen oft Linderung. Ich habe ein paar Allergie-Saison-Must-Haves, um Allergien zu lindern, aber dieser DIY-Allergiebalsam ist im Frühling immer in der Nähe.
DIY Allergiebalsam Zutaten
Ich habe mich aufgrund ihrer starken entzündungshemmenden Eigenschaften für ätherische Pfefferminz-, Zitronen- und Lavendelöle entschieden. Ätherische Pfefferminzöle können helfen, eine verstopfte Nase zu entlasten.
Dieser DIY-Allergiebalsam enthält heilendes Kokosnussöl sowie antioxidansreiches Olivenöl. Ich mag diese Kombination und verwende sie auch für meine DIY Neosporin- und DIY Vapor Rub-Rezepte. Es eignet sich hervorragend zum Auftragen um die Nase herum zur Linderung von Entzündungen und einer offenen Nase. Ich bekomme Allergiebeulen im Gesicht, also freue ich mich darauf, dies zu verwenden, um meine Hautbeulen zu reduzieren. Dies wäre auch gut bei Mückenstichen zu verwenden! Tragen Sie es zur Linderung von Allergien auf die Fußsohlen auf – tragen Sie es nachts auf und es könnte Ihnen beim Schlafen helfen!
Also, hier ist das Rezept. Wie die meisten Balsame ist dies einfach!
1/4 Tasse Kokosöl (Kaufen Sie es HIER).
1 EL Bienenwachs (hier kaufen)
15 Tropfen ätherisches Zitronenöl (hier zu finden).
15 Tropfen ätherisches Lavendelöl (finde es HIER)
15 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
Richtungen:
- Fülle einen mittelgroßen Topf halb voll mit Wasser
- Stellen Sie eine Glasschüssel mit einer Tülle in das Wasser.
- Öle und Bienenwachs zusammen in die Glasschüssel geben.
- Sobald das Bienenwachs geschmolzen ist, vom Herd nehmen, ätherische Öle hinzufügen und in Behälter gießen.
*Das macht etwa 142 g. und bleibt gut für etwa 6 mos. Ich habe die Reste in eine Lippenbalsamtube für unterwegs gegeben! *
Wenn Sie lokales Bienenwachs und Honig in die Finger bekommen können, greifen Sie zu! Die Verwendung von Bienenprodukten aus Ihrer Region kann Ihrem Körper wirklich helfen, sich schneller an saisonale Outdoor-Allergien anzupassen. Sogar Bienenwachskerzen, lokal oder nicht, können viel bewirken, wenn es darum geht, die Luft zu reinigen!
